SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

b 100

  • Mix polska vs iran

    Temat
    Doping

    Witam. Mam 100 tab polskiej mety, 20 strzalow prolo, 50 tab razaka,6 strzalow irana. Jak to mądrze rozpisać? Płeć : Mężczyzna Wiek : 20 Waga : 87 Wzrost : 188 Obwód klatki : nie wiem Obwód ramienia : 40 Obwód talii : 85 Obwód uda : 63 Obwód łydki : 40 Staż na siłowni : 2.5 Ilość spożywanego białka : 2.5g/kg Ilość spożywanych [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1137 Data: 2009-08-26 11:45:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oblok po 2 latach ON

    Temat
    Doping

    [...] do pregnylu , tamoxifenu , clomidu , ewentualnie proviron czyli chyba prawie wszystko co będzie mi potrzebne , badania robiłem 2 tygodnie temu prolka w normie, estrogen 100 od 1,5 tyg biorę symex tak że nie długo powtórze badanie na tą chwilę po libido widzę że na pewno trochę zeszło . Od czego zacząć odblok i jak się przygotować ? [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2767 Data: 2015-10-03 09:13:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] koszulki "Shut up and train" 65zł / szt · 1 x M · 2 x L · 2 x XL 5. Animal Cuts x 1 42 saszetki nowe opakowanie 115 zł 6. Dyma Burn x 2 100 kaps 85 zł/opakowanie 7. Storm - Muscle Cell Volumizer Grape Splash x 2 834g grape splash 125zł/ opakowanie o ceny pytajcie na gg #2058797 jak mnie nie ma to [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2526 Data: 2008-02-20 14:54:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakość produktów Scitec Nutrition

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mama możliwość kupowania oryginalnych produktów Scitec Nutrition prosto z USA. I mam pytanie o jakość, skuteczność 2 produktów tej firmy: 1. Scitec Nutrition MASS 2. Scitec Nutrition 100% WHEY PROTEIN

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 7471 Data: 2010-02-25 00:09:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak zapobiec spadkom

    Temat
    Doping

    [...] tescia spadki i tak byly duze.blagam pomuzcie,pieniadze nie graja roli jak brac azeby rosnac,moze brac bez przerw,moze robic jakies mostki albo cos.waze 94kg mam 122 w klatce 95 w pasie i 44 w ramieniu oraz 176 cm moim marzeniem jest miec 110kg ilekroc na cyklu skocze na 100 pare to po cyklu spadam do 94 kg.prosze o konkretne odpowiedzi

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 5184 Data: 2011-04-30 22:10:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na MASE

    Temat
    Doping

    [...] e5d W tle co 5 dzień 300 hcg Chciałbym dorzucić coś jeszcze myśle nad boldem lub dhboldenone, ktoś coś poradzi jak to fajnie ułożyć i co można dorzucić? Micha dopięta na 100% waze wszystko co do grama, powolutku do celu. Poniżej ankieta 1. WIEK: 27 2. WAGA: 84 3. WZROST: 183 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka: -udo: -talia: 82 5. STAŻ [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 534 Data: 2022-10-07 11:56:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ZDROWIA: ok 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: zakola są 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 110 -martwy ciąg:120 -przysiad: 100 Witam, proszę o info czy są jakieś przeciwskazania przed pół rocznym cyklem, sam enan. /SFD/2024/4/30/6ed10d91db7d4ad19228ab216dddf481.jpg [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 219 Data: 2024-04-30 20:54:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 5cm w bicepsie i 20kg na klate????

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] szczrze czy jestem głupi czy nie. Kupiłem sobie z firmy hi tec: Kreatyna 200 kaps vanadyl 180kasp bcaa 200 kaps amino anabol pq 200 kaps amino prefekt 200 kaps hmb 600 kaps(100 dni po 6g) białko hi tec protein 2,5 kg carbo pur 6kg białko przemysłowe 10kg glutamina 200 kaps wiem że to chyba przesada ale chciałbym żeby w bicepsie mi przybyło [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 4728 Data: 2003-06-13 22:42:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Getry termoaktywne pod dres/ jeansy

    Temat
    Inne dyscypliny

    [...] pod zwykle jeansy jak i spodnie dresowe bawełniano-poliestrowe. Pytam tu gdyż to jak nie narciarze wiedzą co zrobić by nie zmarznąć :) Co do funduszy to raczej bez limitu, jednak nie widze sensu kupować czegoś super hiper jak nie będzie to zapewne wykorzystywane w 100%. Stawiam raczej na cena/jakość - grunt by były, ciepłe, wygodne i trwałe.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 5788 Data: 2012-12-11 17:47:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Co polecacie stosowac podczas cyklu w celu zapobiegania gino i aromatyzacji? Obecnie jestem w 2 tyg cyklu 1-8 prop 100 e2d 1-6 npp 50 e2d 4-9 wins 30 ed Przed wejsciem na cykl , czasami czulem swedzenie w sutkach. Sam nie wiem czy mam jakies gozki pod sutkami czy moze to byc pozostalosc lipo. Przed cyklem zrobilem badania i wyszly one tak i [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2747 Data: 2010-04-03 18:08:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na najbliższe miesiące

    Temat
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] itp. Co doprowadziło do lekkiej cofki. Boję się że będę musiał redukować znowu do czerwca, dlatego zastanawiałem się nad zajściem na vlcd (stopniowym lub natychmiastowym) na jakiś czas i potem zrobić jakieś utrzymanie. Do tej pory stanęło na 200/100 ww dt/dnt Dodam że nie jestem wielkim tłuściochem, gdyż mam trochę umięśnienia. Co radzicie?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3217 Data: 2017-10-08 22:27:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Deca + Cypio

    Temat
    Doping

    Witam jestem po pierwszym około 3 miesięcy cyklu prop 100mg e2d 8 tyg. Teraz czas na kolejny zastanawiam się nad doborem środków. . Jestem otwarty na różne propozycje. Cykl ma trwać około 10-14tyg. Z pierwszego cyklu byłem bardzo zadowolony. cel jakościowa masa. Myslałem nad polaczeniem deca 200mg e7d z cypio 250 e7d lub cypio 250 e4d z winem [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 796 Data: 2014-06-10 15:35:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przepuklina?

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] konsultować się w tej sprawie z lekarzem z tego co czytałem w internecie i konsultacji z moją babcią która była kiedyś pielęgniarką to nie mam żadnych objawów wiem , że w 100% bym był pewien gdybym zrobil USG , ale nie lubię za bardzo chodzić po lekarzach. Dodam też , że podczas np biegania skakania robienia pompek nie odczuwam bólu ani [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1241 Data: 2016-01-18 00:25:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan do oceny.

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] w siadzie cos takiego jak wyzej tylko, ze odwrotnie wykroki ze sztangielkami Reszta dni wolne Co zmienic/dodac? mam do dyspozycji 2 hantle, gryf krzywy, atlas bm900 i ok. 100 kg ciężaru. To jest plan, ktorym mam zamiar trenowac za jakis czas (na poczatek podobno lepszy fbw), zrezygnowalem rowniez z martwego i przysiadow gdyz mocno obciazaja [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1056 Data: 2016-03-23 19:22:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam opisy poniżej. Sprzedam części do komputera. Sprzęt od kilku miesięcy leży nie używany, 100% sprawny. Procesor: AMD Athlon II X4 640 4x3.0GHz+chłodzenie ( 170zł) Płyta: Gigabyte GA-MA74GMT-S2 (150zł) Grafa: ATI RADEON 4550 512MB (30zł) RAM: ELIXIR 4GB DDR3 1333MHz (80zł) Napęd: Nagrywarka DVD Zasilacz: 400W ( nie pamiętam marki, ale sprawdzę [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 829 Data: 2016-06-24 21:04:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moje wyliczenia

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] masa BMR 65kg x 24 = 1560 kcal Aktywność 1560 x 1,3 = 1230 kcal Na mase 2030 + 500 = 2530 kcal B: 65 kg x 2,2 gr = 143 gr x 4 kcal = 580 kcal T: 65 kg x 1,5 gr = 100 gr x 9 kcal = 900 kcal W: 65 kg x 4,0 gr = 260 gr x 4 kcal = 1040 kcal Suma: 2520 kcal Rozkład posiłków B/T/W 08:00 40/25/65 12:00 40/25/65 16:00 40/20/65 (17:30 10/10/30 [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2093 Data: 2006-01-01 15:00:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] -udo:55 -talia:85 5. STAŻ NA SIŁOWNI:3lata 6. DIETA: -białko:2,5 -węglowodany:3 -tłuszcz:1,1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:Jeden 1-7 s-bool 30mg Ed 1-8 prop 100mg EOD 8. TRENING: 9. CEL CYKLU:Redukcja poprawa definicji 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA:1-7 s-bool 30mg Ed 1-8 prop 100mg EOD odstęp od ostaniego [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1498 Data: 2011-01-12 10:56:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pobudzenie, dieta, suplementy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] 18 lat, ważę 70 kg. Na siłowni ćwiczyłem 6 miesięcy po czym miałem przerwe w wakacje i znów wróciłem do treningu od września więc ok. 5 miesięcy. Diete mam, nie dopięta w 100% ale jest. Mój dzień treningowy wygląda tak: rano śniadanie (jajecznica+płatki owsiane) potem ide do szkoły, w szkole jakies kanapki + gainer (mutant mass) a po szkole ok [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1187 Data: 2011-02-15 23:22:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • push\pull 3 x tyg

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] suplementy : weider mega mass Ostatnio przerabiany plan: FBW, Split 3x tyg Ciężary w podstawowych ćwiczeniach (przysiad, klasyczny martwy ciąg, wyciskanie na ławce leżąc): 100, 120, 85 Zastanawiam sie nad przejsciem na push-pull znalazlem cos takiego moze byc ? 3x w tygodniu PON:push SRO:pull PT:push PH: klatka,barki,bic - wycisk płasko 4x12-6 [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 771 Data: 2012-01-15 18:25:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3-miesiace na silce AMS

    Temat
    Galeria Zdjęć

    Po przejsciu hst w polowie masy...to moje fotki po 3-ch miesiacach na silowni. waga od ktorej zaczynalem 78kg. wymiary z tego co pamietam bic:34, wzrost 189, klatka 100, dalej nie wiem. Profil aktualny dzis go uaktualnilem:) Oceniajcie i nie jezdzijcie zabardzo. Linki do pozostalych fot: http://strony.aster.pl/ams85/fotki/DSCF1821.jpg [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 6300 Data: 2005-06-19 10:29:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)